Hipnoterapi bukanlah praktik mistis seperti yang sering digambarkan di televisi atau pertunjukan hiburan. Sebaliknya, ini adalah bentuk psikoterapi yang memanfaatkan kekuatan pikiran bawah sadar untuk memfasilitasi perubahan perilaku dan emosi.
Periksa kondisi kesehatan psychological Anda dengan tes kesehatan mental on-line gratis. Mulai perjalanan menuju hidup lebih sehat dan bahagia!
Selain itu, penelitian lain juga menunjukkan bahwa hipnoterapi memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi dalam mengurangi gangguan tidur pada anak-anak, serta memberikan perbaikan pada masalah perilaku yang muncul akibat stres atau kecemasan.
Hal tersebut dikarenakan penyelesaian masalah dengan hipnoterapi langsung berfokus pada sumber masalah yang bahkan mungkin tidak individu atau orang-orang biasa di sekitarnya sadari.
Hipnoterapi dilakukan dengan cara memasuki alam bawah sadar pasien untuk memberikan sugesti tertentu agar dapat membantu proses penyembuhan.
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa hipnoterapi memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi. Salah satu studi dari biaya hipnoterapi membuktikan efektivitas terapi ini dalam menangani kecemasan klinis.
Dengan bimbingan hipnoterapis profesional, anak dapat di arahkan untuk mengakses alam bawah sadarnya guna mengubah pola pikir yang menghambat. Metode ini di lakukan dengan aman, nyaman, dan di sesuaikan dengan kebutuhan anak.
Pendekatan yang Tepat: Klinik ini mengutamakan pendekatan yang terstruktur dan berbasis bukti dalam setiap terapi yang diberikan. Mereka memperhatikan kebutuhan unik setiap klien dan menyesuaikan terapi sesuai dengan kondisi masing-masing.
Beberapa efek samping yang dapat muncul dari hipnoterapi adalah tidak nyaman, pusing, kecemasan, emosi yang tidak stabil, atau mungkin muncul ingatan palsu yang tidak sengaja dimunculkan saat sesi pemberian sugesti oleh hipnosan.
Para terapis di Klinik Pulihkan Diri menggunakan pendekatan yang berbeda untuk setiap individu, karena mereka percaya bahwa setiap orang memiliki pengalaman dan kebutuhan yang unik.
Preferensi Makan yang Terbatas: Anak cenderung memilih makanan tertentu karena rasa, tekstur, atau warna makanan yang tidak sesuai dengan preferensinya.
Dalam sumber lain, Cahyadi (2017) mengartikan hipnoterapi sebagai salah satu bagian dari ilmu psikologi untuk mengatasi masalah pikiran, perasaan, maupun perilaku melalui sugesti atau perintah kepada pikiran alam bawah sadar seseorang dan orang yang memberikan terapi disebut dengan hipnosan.
Hipnoterapi tidak hanya berguna dalam mengatasi masalah psychological dan emosional, tetapi juga dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja dan prestasi Anda dalam berbagai bidang. Jika Anda ingin meningkatkan konsentrasi, motivasi, atau kepercayaan diri dalam pekerjaan atau olahraga, hipnoterapi dapat menjadi alat yang efektif.
Metode ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai sarana untuk mengatasi here masalah kesehatan mental dan fisik.